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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Garlic Powder

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Garlic Powder

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Garlic Powder e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Garlic Powder

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
13%
Carboidrati
26%
Proteine
13%
Treionina
23%
Isoleucina
26%
Leucina
21%
Lisina
24%
Valina
34%
Triptofano
30%
Istidina
23%
Tirosina + Fenilalanina
36%
Metionina + Cisteina
23%
Grassi
1% >
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1% >
Omega-3
1% >
Omega-6
1% >
MUFA
1% >
SFA
1% >
Fibre
26%
Acqua
1% >
Zucchero totale
4%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
36%
Riboflavina vitamina b2
11%
Niacina vitamina b3
5%
Acido pantotenico vitamina b5
15%
Piridossina vitamina b6
127%
Folati vitamina b9
12%
Colina
12%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
4%

Minerali

Calcio
8%
Ferro
71%
Magnesio
19%
Sodio
4%
Zinco
27%
Selenio
43%
Potassio
35%
Fosforo
59%
Manganese
43%
Rame
59%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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