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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane di prova proteico

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane di prova proteico

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pane di prova proteico e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane di prova proteico

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
11%
Carboidrati
17%
Proteine
11%
Treionina
24%
Isoleucina
33%
Leucina
27%
Lisina
13%
Valina
29%
Triptofano
40%
Istidina
26%
Tirosina + Fenilalanina
39%
Metionina + Cisteina
31%
Grassi
2%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
3%
Omega-3
4%
Omega-6
6%
MUFA
1% >
SFA
1%
Fibre
9%
Acqua
1% >
Zucchero totale
2%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
26%
Riboflavina vitamina b2
30%
Niacina vitamina b3
27%
Acido pantotenico vitamina b5
6%
Piridossina vitamina b6
5%
Folati vitamina b9
37%
Colina
4%
Vitamina k
1%
Vitamina e
2%

Minerali

Calcio
14%
Ferro
57%
Magnesio
14%
Sodio
30%
Zinco
11%
Selenio
66%
Potassio
10%
Fosforo
27%
Manganese
35%
Rame
23%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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