دسته بندی غذاها
اسنک- میان وعده (4)
پیش غذاها (20)
پیش غذاها (20)
انواع سالاد (8)
انواع سوپ (5)
گوناگون (7)
غذاهای اصلی (28) انواع سوپ (5)
گوناگون (7)
غذاهای گوشتی (24)
غذاهای پلویی (9)
پاستا و ماکارانی (3)
انواع دسر (14) غذاهای پلویی (9)
پاستا و ماکارانی (3)
جستجو پیشرفته

کلم پلو
با ثبت میزان دقیق مواد لازم غذا هم میتوانیم به کیفیت غذا کمک کنیم و
هم در هنگام آنالیز غذا مقادیر صحیح تری در جهت تامین یک تغذیه یوما بدست آوریم .
مدت زمان طبخ: 120 دقیقه
مناسب برای تعداد: 5 نفر
در حال آماده سازی
مواد لازم جهت تهیه کلم پلو
مواد لازم:
برنج
کلم برگ سفید
گوشت چرخ کرده
پیاز
نمک
فلفل
زردجوبه
زعفران
3 پیمانه
400 گرم
200 گرم
60 گرم
4 گرم
4 گرم
4 گرم
2 گرم
برنج
کلم برگ سفید
گوشت چرخ کرده
پیاز
نمک
فلفل
زردجوبه
زعفران
3 پیمانه
400 گرم
200 گرم
60 گرم
4 گرم
4 گرم
4 گرم
2 گرم
لیوان = دسته دار معمولی
ق.غ = قاشق غذاخوری
ق.چ = قاشق چایخوری
ق.م = قاشق مرباخوری
ق.س = قاشق سوپ خوری
طرز تهیه کلم پلو
کالری برای یک نفر: | پروتئین برای یک نفر: |
چربی برای یک نفر: | کربوهیدرات برای یک نفر: |
تاریخ انتشار پیام: 1399-12-04
میپسندم: 1987

دیدگاه خود را ارسال کنید.