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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Barretta di cocco ricoperta di cioccolato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Barretta di cocco ricoperta di cioccolato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Barretta di cocco ricoperta di cioccolato e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Barretta di cocco ricoperta di cioccolato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
19%
Carboidrati
20%
Proteine
2%
Grassi
29%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1% >
Omega-6
1% >
MUFA
1% >
SFA
82%
Fibre
18%
Acqua
1% >
Zucchero totale
58%

Vitamine

Vitamina C
2%
Tiamina vitamina b1
6%
Riboflavina vitamina b2
2%
Niacina vitamina b3
3%
Acido pantotenico vitamina b5
5%
Piridossina vitamina b6
3%
Folati vitamina b9
6%
Colina
2%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
1%

Minerali

Calcio
4%
Ferro
10%
Magnesio
7%
Sodio
9%
Zinco
9%
Selenio
16%
Potassio
9%
Fosforo
13%
Manganese
54%
Rame
40%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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