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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Coscia di pollo fritta congelata

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Coscia di pollo fritta congelata

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Coscia di pollo fritta congelata e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Coscia di pollo fritta congelata

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
13%
Carboidrati
5%
Proteine
15%
Grassi
23%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
15%
Omega-3
15%
Omega-6
26%
MUFA
31%
SFA
17%
Colesterolo
17%
Grassi trans
63%
Fibre
1% >
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
13%
Riboflavina vitamina b2
22%
Niacina vitamina b3
27%
Acido pantotenico vitamina b5
23%
Piridossina vitamina b6
11%
Cobalamina vitamina b12
23%
vitamina a
4%
Vitamina e
8%

Minerali

Calcio
8%
Ferro
16%
Magnesio
8%
Sodio
54%
Zinco
13%
Selenio
47%
Potassio
8%
Fosforo
27%
Manganese
13%
Rame
13%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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