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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Buttermilk in polvere

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Buttermilk in polvere

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Buttermilk in polvere e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Buttermilk in polvere

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
16%
Carboidrati
17%
Proteine
28%
Treionina
93%
Isoleucina
132%
Leucina
97%
Lisina
86%
Valina
115%
Triptofano
118%
Istidina
80%
Tirosina + Fenilalanina
121%
Metionina + Cisteina
75%
Grassi
6%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1% >
Omega-3
5%
Omega-6
1% >
MUFA
5%
SFA
12%
Colesterolo
14%
Fibre
0%
Acqua
1% >
Zucchero totale
79%

Vitamine

Vitamina C
5%
Tiamina vitamina b1
33%
Riboflavina vitamina b2
121%
Niacina vitamina b3
5%
Acido pantotenico vitamina b5
63%
Piridossina vitamina b6
26%
Folati vitamina b9
12%
Cobalamina vitamina b12
159%
Colina
22%
vitamina a
5%
Vitamina d
3%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
1% >

Minerali

Calcio
118%
Ferro
4%
Magnesio
28%
Sodio
34%
Zinco
37%
Selenio
37%
Potassio
47%
Fosforo
133%
Manganese
1%
Rame
12%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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