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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di KIRKLAND DAILY MULTI Vitamins and Minerals

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di KIRKLAND DAILY MULTI Vitamins and Minerals

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 1 Unità di KIRKLAND DAILY MULTI Vitamins and Minerals e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

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Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
1% >
Carboidrati
1% >
Proteine
1% >
Grassi
1% >
Fibre
0%
Acqua
0%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
72%
Tiamina vitamina b1
125%
Riboflavina vitamina b2
131%
Niacina vitamina b3
125%
Acido pantotenico vitamina b5
1840%
Piridossina vitamina b6
154%
Folati vitamina b9
50%
Cobalamina vitamina b12
250%
vitamina a
90%
Vitamina d
67%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
133%

Minerali

Calcio
4%
Ferro
225%
Magnesio
25%
Zinco
100%
Rame
20%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette