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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Noodles al formaggio

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Noodles al formaggio

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Noodles al formaggio e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Noodles al formaggio

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
16%
Carboidrati
25%
Proteine
9%
Grassi
7%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
6%
Omega-6
12%
MUFA
5%
SFA
9%
Colesterolo
2%
Fibre
5%
Acqua
1% >
Zucchero totale
13%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
87%
Riboflavina vitamina b2
48%
Niacina vitamina b3
24%
Piridossina vitamina b6
11%
Folati vitamina b9
84%
Cobalamina vitamina b12
32%
Colina
7%
vitamina a
11%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
1% >

Minerali

Calcio
33%
Ferro
30%
Magnesio
12%
Sodio
60%
Zinco
11%
Selenio
86%
Potassio
10%
Fosforo
47%
Rame
21%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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