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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di agnello fritto con poco olio

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di agnello fritto con poco olio

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Cervello di agnello fritto con poco olio e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di agnello fritto con poco olio

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
11%
Carboidrati
0%
Proteine
14%
Treionina
46%
Isoleucina
43%
Leucina
38%
Lisina
35%
Valina
41%
Triptofano
43%
Istidina
39%
Tirosina + Fenilalanina
53%
Metionina + Cisteina
33%
Grassi
23%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
7%
Omega-6
1% >
MUFA
12%
SFA
18%
Colesterolo
501%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
18%
Tiamina vitamina b1
14%
Riboflavina vitamina b2
28%
Niacina vitamina b3
28%
Acido pantotenico vitamina b5
31%
Piridossina vitamina b6
18%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
1004%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
26%
Magnesio
6%
Sodio
10%
Zinco
18%
Selenio
22%
Potassio
11%
Fosforo
71%
Manganese
3%
Rame
53%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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