BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di agnello lessata carne tagliata

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di agnello lessata carne tagliata

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Testina di agnello lessata carne tagliata e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di agnello lessata carne tagliata

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
8%
Carboidrati
0%
Proteine
25%
Treionina
80%
Isoleucina
95%
Leucina
69%
Lisina
87%
Valina
84%
Triptofano
88%
Istidina
85%
Tirosina + Fenilalanina
84%
Metionina + Cisteina
74%
Grassi
6%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1%
Omega-3
3%
Omega-6
2%
MUFA
8%
SFA
7%
Colesterolo
21%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
3%
Riboflavina vitamina b2
15%
Niacina vitamina b3
32%
Acido pantotenico vitamina b5
13%
Piridossina vitamina b6
8%
Folati vitamina b9
5%
Cobalamina vitamina b12
94%
Vitamina e
1%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
28%
Magnesio
6%
Sodio
5%
Zinco
79%
Selenio
64%
Potassio
8%
Fosforo
25%
Manganese
1%
Rame
14%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette