BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo semicotta

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo semicotta

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Salsiccia di manzo semicotta e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo semicotta

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
16%
Carboidrati
1% >
Proteine
12%
Treionina
35%
Isoleucina
39%
Leucina
31%
Lisina
36%
Valina
36%
Triptofano
24%
Istidina
40%
Tirosina + Fenilalanina
36%
Metionina + Cisteina
26%
Grassi
39%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
3%
Omega-3
4%
Omega-6
5%
MUFA
50%
SFA
49%
Colesterolo
17%
Grassi trans
121%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
2%
Riboflavina vitamina b2
9%
Niacina vitamina b3
20%
Acido pantotenico vitamina b5
8%
Piridossina vitamina b6
15%
Folati vitamina b9
1%
Cobalamina vitamina b12
85%
Colina
8%
vitamina a
3%
Vitamina d
4%
Vitamina k
2%
Vitamina e
3%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
19%
Magnesio
3%
Sodio
55%
Zinco
27%
Potassio
7%
Fosforo
26%
Manganese
2%
Rame
7%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette