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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con rivestimento di cioccolato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con rivestimento di cioccolato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pralina con rivestimento di cioccolato e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con rivestimento di cioccolato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
19%
Carboidrati
25%
Proteine
6%
Treionina
6%
Isoleucina
8%
Leucina
8%
Lisina
3%
Valina
8%
Triptofano
11%
Istidina
7%
Tirosina + Fenilalanina
11%
Metionina + Cisteina
9%
Grassi
18%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
9%
Omega-3
19%
Omega-6
15%
MUFA
10%
SFA
28%
Fibre
10%
Acqua
1% >
Zucchero totale
62%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
30%
Riboflavina vitamina b2
24%
Niacina vitamina b3
15%
Acido pantotenico vitamina b5
7%
Piridossina vitamina b6
2%
Folati vitamina b9
29%
Cobalamina vitamina b12
13%
Colina
7%
vitamina a
3%
Vitamina k
9%
Vitamina e
4%

Minerali

Calcio
14%
Ferro
32%
Magnesio
9%
Sodio
33%
Zinco
12%
Selenio
26%
Potassio
6%
Fosforo
18%
Manganese
20%
Rame
29%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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