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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di vitello lessata con grasso

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di vitello lessata con grasso

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Testina di vitello lessata con grasso e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Testina di vitello lessata con grasso

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
8%
Carboidrati
0%
Proteine
25%
Treionina
83%
Isoleucina
99%
Leucina
72%
Lisina
83%
Valina
87%
Triptofano
78%
Istidina
99%
Tirosina + Fenilalanina
83%
Metionina + Cisteina
63%
Grassi
6%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
2%
Omega-3
2%
Omega-6
2%
MUFA
7%
SFA
7%
Colesterolo
25%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
4%
Riboflavina vitamina b2
23%
Niacina vitamina b3
59%
Acido pantotenico vitamina b5
25%
Piridossina vitamina b6
20%
Folati vitamina b9
4%
Cobalamina vitamina b12
67%

Minerali

Calcio
3%
Ferro
16%
Magnesio
6%
Sodio
6%
Zinco
60%
Selenio
28%
Potassio
9%
Fosforo
32%
Manganese
1% >
Rame
12%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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