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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Wafer al cioccolato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Wafer al cioccolato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Wafer al cioccolato e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Wafer al cioccolato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
17%
Carboidrati
26%
Proteine
5%
Treionina
13%
Isoleucina
17%
Leucina
13%
Lisina
9%
Valina
16%
Triptofano
23%
Istidina
11%
Tirosina + Fenilalanina
19%
Metionina + Cisteina
15%
Grassi
15%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
13%
Omega-3
17%
Omega-6
23%
MUFA
15%
SFA
14%
Colesterolo
1% >
Fibre
10%
Acqua
1% >
Zucchero totale
60%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
17%
Riboflavina vitamina b2
20%
Niacina vitamina b3
18%
Acido pantotenico vitamina b5
8%
Piridossina vitamina b6
4%
Folati vitamina b9
19%
Cobalamina vitamina b12
4%
Colina
3%
vitamina a
1% >
Vitamina k
2%
Vitamina e
5%

Minerali

Calcio
3%
Ferro
50%
Magnesio
13%
Sodio
39%
Zinco
10%
Selenio
10%
Potassio
6%
Fosforo
19%
Manganese
30%
Rame
51%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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