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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di coscia di pollo trattata con soluzione salina e poi arrostita

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di coscia di pollo trattata con soluzione salina e poi arrostita

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pelle di coscia di pollo trattata con soluzione salina e poi arrostita e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di coscia di pollo trattata con soluzione salina e poi arrostita

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
17%
Carboidrati
1% >
Proteine
16%
Treionina
39%
Isoleucina
37%
Leucina
32%
Lisina
37%
Valina
36%
Triptofano
24%
Istidina
36%
Tirosina + Fenilalanina
40%
Metionina + Cisteina
33%
Grassi
39%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
27%
Omega-3
29%
Omega-6
49%
MUFA
53%
SFA
35%
Colesterolo
31%
Grassi trans
14%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
5%
Riboflavina vitamina b2
10%
Niacina vitamina b3
25%
Piridossina vitamina b6
14%
Folati vitamina b9
1% >
Cobalamina vitamina b12
23%
Colina
9%
vitamina a
6%
Vitamina d
1% >
Vitamina k
1% >
Vitamina e
3%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
15%
Magnesio
5%
Sodio
11%
Zinco
14%
Selenio
36%
Potassio
6%
Fosforo
25%
Manganese
1% >
Rame
8%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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