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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Acqua di arancia

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Acqua di arancia

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Acqua di arancia e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Acqua di arancia

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
1%
Carboidrati
3%
Proteine
1% >
Treionina
1% >
Isoleucina
1% >
Leucina
1% >
Lisina
1% >
Valina
1% >
Triptofano
1% >
Istidina
1% >
Tirosina + Fenilalanina
1% >
Metionina + Cisteina
1% >
Grassi
1% >
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1% >
Omega-3
1% >
Omega-6
1% >
MUFA
1% >
SFA
1% >
Fibre
1%
Acqua
2%
Zucchero totale
3%

Vitamine

Vitamina C
24%
Tiamina vitamina b1
2%
Riboflavina vitamina b2
1%
Niacina vitamina b3
1% >
Acido pantotenico vitamina b5
2%
Piridossina vitamina b6
3%
Folati vitamina b9
3%
Colina
1% >
vitamina a
1% >
Vitamina k
1% >
Vitamina e
1%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
1%
Magnesio
2%
Sodio
1% >
Zinco
1% >
Selenio
1% >
Potassio
3%
Fosforo
2%
Manganese
1% >
Rame
3%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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