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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con formaggio Cheddar

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con formaggio Cheddar

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pralina con formaggio Cheddar e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pralina con formaggio Cheddar

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
19%
Carboidrati
24%
Proteine
8%
Grassi
17%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
4%
Omega-3
7%
Omega-6
7%
MUFA
12%
SFA
31%
Colesterolo
1%
Grassi trans
2%
Fibre
10%
Acqua
1% >
Zucchero totale
28%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
25%
Riboflavina vitamina b2
43%
Niacina vitamina b3
20%
Acido pantotenico vitamina b5
10%
Piridossina vitamina b6
4%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
5%
Colina
4%
vitamina a
6%
Vitamina d
1% >
Vitamina k
3%
Vitamina e
4%

Minerali

Calcio
20%
Ferro
12%
Magnesio
6%
Sodio
74%
Zinco
7%
Selenio
10%
Potassio
4%
Fosforo
20%
Manganese
19%
Rame
13%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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