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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Caviale

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Caviale

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Caviale e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Caviale

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
11%
Carboidrati
1%
Proteine
20%
Treionina
76%
Isoleucina
66%
Leucina
61%
Lisina
58%
Valina
63%
Triptofano
79%
Istidina
56%
Tirosina + Fenilalanina
75%
Metionina + Cisteina
70%
Grassi
18%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
22%
Omega-3
1%
Omega-6
1% >
MUFA
14%
SFA
13%
Colesterolo
118%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
16%
Riboflavina vitamina b2
48%
Niacina vitamina b3
1% >
Acido pantotenico vitamina b5
70%
Piridossina vitamina b6
25%
Folati vitamina b9
13%
Cobalamina vitamina b12
833%
Colina
89%
vitamina a
30%
Vitamina d
19%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
13%

Minerali

Calcio
28%
Ferro
149%
Magnesio
75%
Sodio
100%
Zinco
9%
Selenio
119%
Potassio
5%
Fosforo
51%
Manganese
2%
Rame
12%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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