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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gamberetto in scatola

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gamberetto in scatola

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Gamberetto in scatola e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gamberetto in scatola

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
4%
Carboidrati
0%
Proteine
16%
Treionina
50%
Isoleucina
62%
Leucina
48%
Lisina
58%
Valina
47%
Triptofano
45%
Istidina
42%
Tirosina + Fenilalanina
64%
Metionina + Cisteina
51%
Grassi
1%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
2%
Omega-3
1% >
Omega-6
1% >
MUFA
1% >
SFA
1% >
Colesterolo
50%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
3%
Tiamina vitamina b1
1% >
Riboflavina vitamina b2
1%
Niacina vitamina b3
3%
Acido pantotenico vitamina b5
3%
Piridossina vitamina b6
1% >
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
31%
Colina
15%
Vitamina e
7%

Minerali

Calcio
15%
Ferro
27%
Magnesio
8%
Sodio
58%
Zinco
18%
Selenio
86%
Potassio
2%
Fosforo
28%
Manganese
17%
Rame
29%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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