BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Maionese senza grassi Kraft

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Maionese senza grassi Kraft

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Maionese senza grassi Kraft e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Maionese senza grassi Kraft

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
3%
Carboidrati
6%
Proteine
1% >
Grassi
0%
Fibre
6%
Acqua
2%
Zucchero totale
11%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
1% >
Niacina vitamina b3
1% >
Piridossina vitamina b6
1% >
Folati vitamina b9
1%
Colina
2%
vitamina a
1% >
Vitamina e
15%

Minerali

Calcio
1% >
Ferro
1%
Magnesio
1% >
Sodio
50%
Zinco
1% >
Selenio
5%
Potassio
1%
Fosforo
4%
Rame
2%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette