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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di pollo arrosto

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di pollo arrosto

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pelle di pollo arrosto e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pelle di pollo arrosto

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
18%
Carboidrati
0%
Proteine
16%
Treionina
44%
Isoleucina
42%
Leucina
34%
Lisina
39%
Valina
43%
Triptofano
40%
Istidina
34%
Tirosina + Fenilalanina
42%
Metionina + Cisteina
48%
Grassi
42%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
26%
Omega-3
21%
Omega-6
46%
MUFA
52%
SFA
37%
Colesterolo
17%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
3%
Riboflavina vitamina b2
10%
Niacina vitamina b3
35%
Acido pantotenico vitamina b5
14%
Piridossina vitamina b6
8%
Folati vitamina b9
1% >
Cobalamina vitamina b12
8%
Colina
8%
vitamina a
9%
Vitamina d
1%
Vitamina k
2%
Vitamina e
3%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
19%
Magnesio
4%
Sodio
4%
Zinco
11%
Selenio
36%
Potassio
4%
Fosforo
18%
Manganese
1% >
Rame
7%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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