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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gelato al kivi al cioccolato macchina

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gelato al kivi al cioccolato macchina

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Gelato al kivi al cioccolato macchina e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Gelato al kivi al cioccolato macchina

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
9%
Carboidrati
8%
Proteine
3%
Treionina
10%
Isoleucina
14%
Leucina
10%
Lisina
9%
Valina
12%
Triptofano
12%
Istidina
9%
Tirosina + Fenilalanina
13%
Metionina + Cisteina
8%
Grassi
13%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1%
Omega-3
11%
Omega-6
2%
MUFA
11%
SFA
24%
Colesterolo
18%
Fibre
2%
Acqua
2%
Zucchero totale
34%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
4%
Riboflavina vitamina b2
14%
Niacina vitamina b3
1% >
Acido pantotenico vitamina b5
10%
Piridossina vitamina b6
4%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
21%
Colina
5%
vitamina a
18%
Vitamina d
5%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
4%

Minerali

Calcio
13%
Ferro
3%
Magnesio
3%
Sodio
4%
Zinco
5%
Selenio
5%
Potassio
5%
Fosforo
17%
Manganese
1% >
Rame
3%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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