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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Petto d'anatra con pelle lavorata con soluzione salina da grigliare

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Petto d'anatra con pelle lavorata con soluzione salina da grigliare

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Petto d'anatra con pelle lavorata con soluzione salina da grigliare e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Petto d'anatra con pelle lavorata con soluzione salina da grigliare

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
5%
Carboidrati
0%
Proteine
22%
Treionina
42%
Isoleucina
35%
Leucina
38%
Lisina
50%
Valina
31%
Triptofano
50%
Istidina
45%
Tirosina + Fenilalanina
44%
Metionina + Cisteina
44%
Grassi
2%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
2%
Omega-3
1%
Omega-6
3%
MUFA
2%
SFA
2%
Colesterolo
14%
Grassi trans
1%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
3%
Riboflavina vitamina b2
16%
Niacina vitamina b3
73%
Acido pantotenico vitamina b5
18%
Piridossina vitamina b6
54%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
71%
Colina
13%
vitamina a
1% >
Vitamina d
2%
Vitamina e
1% >

Minerali

Calcio
1%
Ferro
7%
Magnesio
8%
Sodio
16%
Zinco
14%
Selenio
55%
Potassio
7%
Fosforo
36%
Manganese
1% >
Rame
7%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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