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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsa al burro di arachidi con burro di arachidi, acqua e salsa di soia

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsa al burro di arachidi con burro di arachidi, acqua e salsa di soia

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Salsa al burro di arachidi con burro di arachidi, acqua e salsa di soia e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsa al burro di arachidi con burro di arachidi, acqua e salsa di soia

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
10%
Carboidrati
8%
Proteine
5%
Grassi
17%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
15%
Omega-3
2%
Omega-6
28%
MUFA
21%
SFA
9%
Grassi trans
2%
Fibre
5%
Acqua
1%
Zucchero totale
27%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
5%
Riboflavina vitamina b2
10%
Niacina vitamina b3
20%
Acido pantotenico vitamina b5
6%
Piridossina vitamina b6
15%
Folati vitamina b9
6%
Colina
5%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
15%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
11%
Magnesio
11%
Sodio
89%
Zinco
7%
Selenio
6%
Potassio
7%
Fosforo
15%
Manganese
21%
Rame
14%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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