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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane Masaa all'uovo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane Masaa all'uovo

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pane Masaa all'uovo e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane Masaa all'uovo

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
16%
Carboidrati
28%
Proteine
10%
Treionina
23%
Isoleucina
30%
Leucina
25%
Lisina
12%
Valina
27%
Triptofano
37%
Istidina
24%
Tirosina + Fenilalanina
37%
Metionina + Cisteina
33%
Grassi
2%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
1%
Omega-3
1%
Omega-6
3%
MUFA
2%
SFA
2%
Colesterolo
17%
Fibre
8%
Acqua
1% >
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
66%
Riboflavina vitamina b2
48%
Niacina vitamina b3
32%
Acido pantotenico vitamina b5
9%
Piridossina vitamina b6
4%
Folati vitamina b9
6%
Cobalamina vitamina b12
8%
vitamina a
1%

Minerali

Calcio
4%
Ferro
34%
Magnesio
6%
Sodio
1%
Zinco
7%
Selenio
50%
Potassio
4%
Fosforo
21%
Manganese
26%
Rame
17%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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