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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Timo secco

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Timo secco

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Timo secco e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Timo secco

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
11%
Carboidrati
23%
Proteine
7%
Treionina
15%
Isoleucina
30%
Leucina
12%
Lisina
7%
Valina
25%
Triptofano
45%
Grassi
8%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
4%
Omega-3
43%
Omega-6
3%
MUFA
1%
SFA
9%
Fibre
106%
Acqua
1% >
Zucchero totale
3%

Vitamine

Vitamina C
40%
Tiamina vitamina b1
43%
Riboflavina vitamina b2
31%
Niacina vitamina b3
31%
Piridossina vitamina b6
42%
Folati vitamina b9
69%
Colina
8%
vitamina a
21%
Vitamina k
1429%
Vitamina e
50%

Minerali

Calcio
189%
Ferro
1545%
Magnesio
55%
Sodio
4%
Zinco
56%
Selenio
8%
Potassio
24%
Fosforo
29%
Manganese
342%
Rame
96%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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