BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Foglie di acanto azero crude

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Foglie di acanto azero crude

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Foglie di acanto azero crude e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Foglie di acanto azero crude

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
4%
Carboidrati
7%
Proteine
4%
Grassi
3%
Fibre
30%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
2%
Tiamina vitamina b1
3%
Riboflavina vitamina b2
11%
Niacina vitamina b3
29%
Acido pantotenico vitamina b5
27%
Piridossina vitamina b6
49%
Folati vitamina b9
28%
vitamina a
20%

Minerali

Calcio
43%
Ferro
30%
Magnesio
39%
Sodio
2%
Zinco
24%
Selenio
2%
Potassio
15%
Fosforo
15%
Manganese
291%
Rame
36%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette