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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello fritto con poco olio

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello fritto con poco olio

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Cervello di vitello fritto con poco olio e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello fritto con poco olio

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
9%
Carboidrati
0%
Proteine
12%
Treionina
43%
Isoleucina
38%
Leucina
32%
Lisina
28%
Valina
35%
Triptofano
35%
Istidina
31%
Tirosina + Fenilalanina
48%
Metionina + Cisteina
30%
Grassi
17%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
7%
Omega-6
5%
MUFA
13%
SFA
13%
Colesterolo
424%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
12%
Tiamina vitamina b1
13%
Riboflavina vitamina b2
28%
Niacina vitamina b3
35%
Acido pantotenico vitamina b5
23%
Piridossina vitamina b6
25%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
888%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
13%
Magnesio
5%
Sodio
12%
Zinco
17%
Selenio
22%
Potassio
14%
Fosforo
62%
Manganese
2%
Rame
33%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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