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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello bollito

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello bollito

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Cervello di vitello bollito e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di vitello bollito

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
5%
Carboidrati
0%
Proteine
9%
Treionina
34%
Isoleucina
30%
Leucina
25%
Lisina
23%
Valina
27%
Triptofano
28%
Istidina
25%
Tirosina + Fenilalanina
38%
Metionina + Cisteina
24%
Grassi
10%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
5%
Omega-6
1% >
MUFA
5%
SFA
7%
Colesterolo
620%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
10%
Tiamina vitamina b1
7%
Riboflavina vitamina b2
15%
Niacina vitamina b3
15%
Acido pantotenico vitamina b5
20%
Piridossina vitamina b6
13%
Folati vitamina b9
1% >
Cobalamina vitamina b12
402%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
21%
Magnesio
4%
Sodio
10%
Zinco
15%
Selenio
20%
Potassio
6%
Fosforo
55%
Manganese
2%
Rame
29%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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