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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti al cioccolato con riso

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti al cioccolato con riso

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Biscotti al cioccolato con riso e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti al cioccolato con riso

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
18%
Carboidrati
23%
Proteine
3%
Grassi
20%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
9%
Omega-3
10%
Omega-6
17%
MUFA
12%
SFA
36%
Fibre
5%
Acqua
1% >
Zucchero totale
65%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
29%
Riboflavina vitamina b2
31%
Niacina vitamina b3
22%
Piridossina vitamina b6
25%
Folati vitamina b9
9%
Cobalamina vitamina b12
3%
Colina
2%
Vitamina k
3%
Vitamina e
13%

Minerali

Calcio
3%
Ferro
31%
Magnesio
10%
Sodio
14%
Zinco
6%
Selenio
17%
Potassio
7%
Fosforo
14%
Rame
20%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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