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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Patatine dolci senza sale

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Patatine dolci senza sale

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Patatine dolci senza sale e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Patatine dolci senza sale

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
21%
Carboidrati
20%
Proteine
2%
Treionina
16%
Isoleucina
11%
Leucina
8%
Lisina
7%
Valina
13%
Triptofano
24%
Istidina
8%
Tirosina + Fenilalanina
14%
Metionina + Cisteina
10%
Grassi
33%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
37%
Omega-3
72%
Omega-6
65%
MUFA
28%
SFA
9%
Fibre
25%
Acqua
1% >
Zucchero totale
14%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
7%
Riboflavina vitamina b2
12%
Niacina vitamina b3
13%
Acido pantotenico vitamina b5
31%
Piridossina vitamina b6
41%
Folati vitamina b9
9%
Colina
7%
vitamina a
132%
Vitamina k
20%
Vitamina e
65%

Minerali

Calcio
6%
Ferro
27%
Magnesio
16%
Sodio
2%
Zinco
5%
Selenio
4%
Potassio
27%
Fosforo
21%
Manganese
59%
Rame
46%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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