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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo cotta

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo cotta

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Salsiccia di manzo cotta e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia di manzo cotta

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
13%
Carboidrati
1% >
Proteine
9%
Treionina
33%
Isoleucina
38%
Leucina
30%
Lisina
35%
Valina
32%
Triptofano
31%
Istidina
33%
Tirosina + Fenilalanina
34%
Metionina + Cisteina
29%
Grassi
30%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
2%
Omega-3
5%
Omega-6
4%
MUFA
39%
SFA
37%
Colesterolo
12%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
2%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
1%
Riboflavina vitamina b2
4%
Niacina vitamina b3
11%
Piridossina vitamina b6
15%
Folati vitamina b9
3%
Cobalamina vitamina b12
60%
Colina
9%
Vitamina d
7%
Vitamina k
2%
Vitamina e
1%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
15%
Magnesio
2%
Sodio
57%
Zinco
20%
Selenio
20%
Potassio
7%
Fosforo
20%
Manganese
1% >
Rame
5%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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