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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con amido e farina di riso integrale

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con amido e farina di riso integrale

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pane senza glutine bianco preparato con amido e farina di riso integrale e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con amido e farina di riso integrale

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
12%
Carboidrati
18%
Proteine
4%
Treionina
14%
Isoleucina
16%
Leucina
13%
Lisina
11%
Valina
14%
Triptofano
20%
Istidina
11%
Tirosina + Fenilalanina
18%
Metionina + Cisteina
21%
Grassi
8%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
6%
Omega-3
33%
Omega-6
8%
MUFA
14%
SFA
2%
Grassi trans
1%
Fibre
16%
Acqua
1% >
Zucchero totale
18%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
11%
Riboflavina vitamina b2
21%
Niacina vitamina b3
9%
Piridossina vitamina b6
7%
Vitamina e
11%

Minerali

Calcio
6%
Ferro
7%
Magnesio
6%
Sodio
34%
Zinco
5%
Selenio
20%
Potassio
3%
Fosforo
10%
Manganese
19%
Rame
6%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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