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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Brodo di gallo bollito

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Brodo di gallo bollito

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Brodo di gallo bollito e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Brodo di gallo bollito

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
7%
Carboidrati
1% >
Proteine
21%
Treionina
72%
Isoleucina
85%
Leucina
62%
Lisina
62%
Valina
73%
Triptofano
76%
Istidina
54%
Tirosina + Fenilalanina
77%
Metionina + Cisteina
64%
Grassi
6%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
3%
Omega-3
1%
Omega-6
4%
MUFA
4%
SFA
6%
Colesterolo
87%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
7%
Tiamina vitamina b1
8%
Riboflavina vitamina b2
82%
Niacina vitamina b3
26%
Acido pantotenico vitamina b5
66%
Piridossina vitamina b6
29%
Folati vitamina b9
104%
Cobalamina vitamina b12
48%
vitamina a
443%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
85%
Magnesio
5%
Sodio
4%
Zinco
42%
Selenio
173%
Potassio
5%
Fosforo
34%
Manganese
8%
Rame
33%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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