BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cioccolato caramellato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cioccolato caramellato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Cioccolato caramellato e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cioccolato caramellato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
15%
Carboidrati
27%
Proteine
4%
Treionina
12%
Isoleucina
16%
Leucina
12%
Lisina
11%
Valina
14%
Triptofano
15%
Istidina
10%
Tirosina + Fenilalanina
15%
Metionina + Cisteina
9%
Grassi
8%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
11%
Omega-3
2%
Omega-6
20%
MUFA
5%
SFA
8%
Colesterolo
1%
Fibre
0%
Acqua
1% >
Zucchero totale
105%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
9%
Riboflavina vitamina b2
20%
Niacina vitamina b3
1% >
Acido pantotenico vitamina b5
12%
Piridossina vitamina b6
4%
Folati vitamina b9
1%
Cobalamina vitamina b12
13%
Colina
1%
vitamina a
1%
Vitamina k
2%
Vitamina e
3%

Minerali

Calcio
14%
Ferro
2%
Magnesio
4%
Sodio
16%
Zinco
4%
Selenio
3%
Potassio
6%
Fosforo
16%
Manganese
1% >
Rame
2%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette