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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di mucca fritto con poco olio

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di mucca fritto con poco olio

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Cervello di mucca fritto con poco olio e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Cervello di mucca fritto con poco olio

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
8%
Carboidrati
0%
Proteine
10%
Treionina
36%
Isoleucina
31%
Leucina
27%
Lisina
24%
Valina
31%
Triptofano
25%
Istidina
28%
Tirosina + Fenilalanina
40%
Metionina + Cisteina
31%
Grassi
16%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
7%
Omega-3
3%
Omega-6
5%
MUFA
12%
SFA
12%
Colesterolo
399%
Fibre
0%
Acqua
2%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
3%
Tiamina vitamina b1
11%
Riboflavina vitamina b2
20%
Niacina vitamina b3
24%
Acido pantotenico vitamina b5
11%
Piridossina vitamina b6
30%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
633%

Minerali

Calcio
1% >
Ferro
28%
Magnesio
4%
Sodio
11%
Zinco
12%
Selenio
47%
Potassio
10%
Fosforo
55%
Manganese
1%
Rame
24%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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