BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti con riso e cioccolato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti con riso e cioccolato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Biscotti con riso e cioccolato e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Biscotti con riso e cioccolato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
17%
Carboidrati
23%
Proteine
4%
Grassi
19%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
5%
Omega-3
9%
Omega-6
10%
MUFA
13%
SFA
37%
Fibre
0%
Acqua
1% >
Zucchero totale
66%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
57%
Riboflavina vitamina b2
59%
Niacina vitamina b3
34%
Piridossina vitamina b6
70%
Folati vitamina b9
15%
Cobalamina vitamina b12
2%
Colina
1%
vitamina a
5%
Vitamina d
6%
Vitamina k
6%
Vitamina e
5%

Minerali

Ferro
21%
Magnesio
13%
Sodio
23%
Zinco
10%
Selenio
8%
Potassio
7%
Fosforo
14%
Rame
48%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette