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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con farina di riso, amido di mais e crusca di riso

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con farina di riso, amido di mais e crusca di riso

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Pane senza glutine bianco preparato con farina di riso, amido di mais e crusca di riso e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Pane senza glutine bianco preparato con farina di riso, amido di mais e crusca di riso

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
10%
Carboidrati
18%
Proteine
3%
Grassi
3%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
2%
Omega-3
1%
Omega-6
4%
MUFA
4%
SFA
1% >
Grassi trans
1% >
Fibre
15%
Acqua
1%
Zucchero totale
11%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
51%
Riboflavina vitamina b2
37%
Niacina vitamina b3
24%
Piridossina vitamina b6
3%
Folati vitamina b9
2%
Colina
2%
Vitamina k
1% >
Vitamina e
1%

Minerali

Calcio
18%
Ferro
45%
Magnesio
3%
Sodio
40%
Zinco
5%
Selenio
1% >
Potassio
2%
Fosforo
7%
Manganese
9%
Rame
11%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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