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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Carne di manzo compressa affumicata spuntino

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Carne di manzo compressa affumicata spuntino

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Carne di manzo compressa affumicata spuntino e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Carne di manzo compressa affumicata spuntino

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
22%
Carboidrati
2%
Proteine
17%
Treionina
50%
Isoleucina
52%
Leucina
42%
Lisina
48%
Valina
48%
Triptofano
45%
Istidina
46%
Tirosina + Fenilalanina
51%
Metionina + Cisteina
47%
Grassi
51%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
13%
Omega-3
24%
Omega-6
24%
MUFA
62%
SFA
67%
Colesterolo
27%
Fibre
0%
Acqua
1% >
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
5%
Tiamina vitamina b1
12%
Riboflavina vitamina b2
34%
Niacina vitamina b3
28%
Acido pantotenico vitamina b5
7%
Piridossina vitamina b6
16%
Cobalamina vitamina b12
42%
vitamina a
1%

Minerali

Calcio
7%
Ferro
43%
Magnesio
5%
Sodio
102%
Zinco
22%
Potassio
8%
Fosforo
26%
Manganese
4%
Rame
14%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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