BeeaaB Logo

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Burro vegetale a basso contenuto calorico salato

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Burro vegetale a basso contenuto calorico salato

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Burro vegetale a basso contenuto calorico salato e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Burro vegetale a basso contenuto calorico salato

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
18%
Carboidrati
1% >
Proteine
1% >
Grassi
52%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
34%
Omega-3
44%
Omega-6
62%
MUFA
60%
SFA
54%
Colesterolo
14%
Fibre
0%
Acqua
1%
Zucchero totale
0%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
1% >
Riboflavina vitamina b2
3%
Niacina vitamina b3
1% >
Piridossina vitamina b6
1% >
Folati vitamina b9
1% >
Cobalamina vitamina b12
4%
Colina
1%
vitamina a
91%
Vitamina k
48%
Vitamina e
38%

Minerali

Calcio
3%
Ferro
1%
Magnesio
1% >
Sodio
40%
Zinco
1% >
Selenio
1% >
Potassio
1%
Fosforo
3%
Rame
1% >

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

Ricette