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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Nutmeg Powder

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Nutmeg Powder

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Nutmeg Powder e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Nutmeg Powder

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
11%
Carboidrati
23%
Proteine
5%
Treionina
11%
Isoleucina
15%
Leucina
11%
Lisina
12%
Valina
17%
Triptofano
7%
Istidina
11%
Tirosina + Fenilalanina
15%
Metionina + Cisteina
10%
Grassi
13%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
11%
Omega-3
37%
Omega-6
16%
MUFA
4%
SFA
13%
Grassi trans
13%
Fibre
97%
Acqua
1% >
Zucchero totale
4%

Vitamine

Vitamina C
1% >
Tiamina vitamina b1
13%
Riboflavina vitamina b2
17%
Niacina vitamina b3
10%
Acido pantotenico vitamina b5
10%
Piridossina vitamina b6
30%
Folati vitamina b9
6%
Colina
7%
vitamina a
1% >
Vitamina k
118%
Vitamina e
59%

Minerali

Calcio
63%
Ferro
148%
Magnesio
65%
Sodio
18%
Zinco
21%
Selenio
13%
Potassio
30%
Fosforo
15%
Manganese
2614%
Rame
41%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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