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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Marmellata d'arancia

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Marmellata d'arancia

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Marmellata d'arancia e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Marmellata d'arancia

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
10%
Carboidrati
24%
Proteine
1% >
Treionina
1% >
Isoleucina
1% >
Leucina
1% >
Lisina
1% >
Valina
1% >
Triptofano
1% >
Istidina
1% >
Tirosina + Fenilalanina
1% >
Metionina + Cisteina
1% >
Grassi
0%
Fibre
2%
Acqua
1% >
Zucchero totale
96%

Vitamine

Vitamina C
4%
Tiamina vitamina b1
1% >
Riboflavina vitamina b2
2%
Niacina vitamina b3
1% >
Acido pantotenico vitamina b5
1% >
Piridossina vitamina b6
1%
Folati vitamina b9
2%
Colina
1% >
vitamina a
1% >
Vitamina e
1% >

Minerali

Calcio
4%
Ferro
2%
Magnesio
1% >
Sodio
4%
Zinco
1% >
Selenio
1%
Potassio
1%
Fosforo
1% >
Manganese
1% >
Rame
10%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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