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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia affumicata di tacchino

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia affumicata di tacchino

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Salsiccia affumicata di tacchino e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Salsiccia affumicata di tacchino

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
6%
Carboidrati
2%
Proteine
12%
Treionina
49%
Isoleucina
60%
Leucina
42%
Lisina
54%
Valina
49%
Triptofano
51%
Istidina
48%
Tirosina + Fenilalanina
53%
Metionina + Cisteina
46%
Grassi
9%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
5%
Omega-3
5%
Omega-6
8%
MUFA
7%
SFA
11%
Colesterolo
11%
Fibre
3%
Acqua
2%
Zucchero totale
5%

Vitamine

Vitamina C
24%
Tiamina vitamina b1
6%
Riboflavina vitamina b2
13%
Niacina vitamina b3
23%
Acido pantotenico vitamina b5
16%
Piridossina vitamina b6
29%
Folati vitamina b9
2%
Cobalamina vitamina b12
18%
vitamina a
5%

Minerali

Calcio
2%
Ferro
120%
Magnesio
6%
Sodio
62%
Zinco
19%
Selenio
40%
Potassio
6%
Fosforo
26%
Manganese
3%
Rame
12%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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