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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Tè secco iraniano

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Tè secco iraniano

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Tè secco iraniano e tengono conto del fabbisogno giornaliero di calorie e macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra necessaria e i grassi richiesti, suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans dannosi, colesterolo, e gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, oltre al DHA. Include anche le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i fabbisogni giornalieri di micronutrienti come vitamine e minerali principali e in tracce, nella dieta di un individuo di Maschio di 52 anni con una forma fisica definita, altezza di 187 centimetri, peso di 82.85 chilogrammi e attività fisica giornaliera specificata per tipo, orari durante la giornata, intensità e durata.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Tè secco iraniano

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
5%
Carboidrati
23%
Proteine
16%
Grassi
2%
Omega-3
5%
Omega-6
1% >
Fibre
24%
Acqua
1% >
Zucchero totale
5%

Vitamine

Tiamina vitamina b1
6%
Riboflavina vitamina b2
39%
Niacina vitamina b3
45%
Acido pantotenico vitamina b5
26%
Piridossina vitamina b6
23%

Minerali

Calcio
54%
Ferro
228%
Magnesio
63%
Sodio
3%
Zinco
26%
Potassio
64%
Fosforo
63%
Manganese
3087%
Rame
278%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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