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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Zuppa densa di funghi e panna in scatola

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Zuppa densa di funghi e panna in scatola

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Zuppa densa di funghi e panna in scatola e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Zuppa densa di funghi e panna in scatola

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
3%
Carboidrati
2%
Proteine
1%
Treionina
2%
Isoleucina
1%
Leucina
2%
Lisina
1% >
Valina
1%
Triptofano
2%
Istidina
2%
Tirosina + Fenilalanina
2%
Metionina + Cisteina
2%
Grassi
5%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
9%
Omega-3
21%
Omega-6
15%
MUFA
4%
SFA
3%
Grassi trans
1%
Fibre
2%
Acqua
2%
Zucchero totale
1% >

Vitamine

Tiamina vitamina b1
1%
Riboflavina vitamina b2
1%
Niacina vitamina b3
2%
Acido pantotenico vitamina b5
3%
Piridossina vitamina b6
1%
Folati vitamina b9
1% >
Colina
2%
vitamina a
1% >
Vitamina d
1%
Vitamina k
16%
Vitamina e
3%

Minerali

Calcio
1%
Ferro
2%
Magnesio
1% >
Sodio
46%
Zinco
1%
Selenio
5%
Potassio
2%
Fosforo
3%
Manganese
2%
Rame
2%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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