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BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Dolce alla cannella

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Dolce alla cannella

L'analisi completa dei nutrienti e la tabella nutrizionale si basano approssimativamente su 100 gr di Dolce alla cannella e tengono conto del fabbisogno calorico giornaliero e dei macronutrienti, inclusi i carboidrati con una suddivisione della distribuzione giornaliera dei carboidrati, la fibra richiesta, i grassi necessari suddivisi in grassi polinsaturi, monoinsaturi, saturi, grassi trans, colesterolo, gli omega essenziali come omega-3 e omega-6, nonché DHA, e le proteine con una suddivisione degli amminoacidi essenziali e semi-essenziali, e tutti i requisiti giornalieri per i micronutrienti come vitamine e minerali maggiori e minori nella dieta di un individuo di Maschio 52 anni, con un'altezza di 187 centimetri, un peso di 82.85 chilogrammi, e con un'attività fisica aerobica specificata in termini di tempo, intensità e durata, su base giornaliera.

BeeaaB HealtH Analisi nutrizionale completa di Dolce alla cannella

Per capire con precisione quanto e quale alimento soddisfa le esigenze quotidiane del tuo corpo o di tuo figlio, accedi

Calorie
15%
Carboidrati
18%
Proteine
5%
Treionina
13%
Isoleucina
17%
Leucina
13%
Lisina
8%
Valina
15%
Triptofano
18%
Istidina
13%
Tirosina + Fenilalanina
18%
Metionina + Cisteina
15%
Grassi
17%
Acidi grassi essenziali (PUFA)
23%
Omega-3
27%
Omega-6
41%
MUFA
15%
SFA
10%
Colesterolo
13%
Fibre
7%
Acqua
1% >
Zucchero totale
51%

Vitamine

Vitamina C
2%
Tiamina vitamina b1
27%
Riboflavina vitamina b2
20%
Niacina vitamina b3
15%
Acido pantotenico vitamina b5
8%
Piridossina vitamina b6
8%
Folati vitamina b9
27%
Cobalamina vitamina b12
6%
Colina
8%
vitamina a
7%
Vitamina k
4%
Vitamina e
13%

Minerali

Calcio
7%
Ferro
20%
Magnesio
4%
Sodio
20%
Zinco
5%
Selenio
31%
Potassio
3%
Fosforo
11%
Manganese
13%
Rame
10%

Il colore verde indica il valore ottimale che deve essere fornito almeno al 100% quotidianamente.

Per il colore giallo, è consigliabile ricevere meno del 100%.

Il colore rosso, quanto meno viene ricevuto, è preferibile, con lo 0% come ideale.

Un simbolo di moltiplicazione rosso alla fine del grafico indica che è stata superata la quantità giornaliera raccomandata (UL).

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