گروه “بیاب سلامت” در بخش رسانه بر خط و در قسمت بیاب خبر خود،

در این مبحث به گوشه ای از مراقبتهای اولیه پوست جهت پیشگیری از پیری زودرس می پردازیم.

قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید می تواند به میزان زیاد آسیب های جدی به پوست وارد کند.

داشتن پوستی سالم به شما انگیزه و اعتماد به نفس می دهد و موجب می شود که احساس سلامتی و تندرستی داشته باشید.

تنها دلیل عمده تسریع پیری پوست، خوابیدن روی صورت است. در این حالت پوست فشرده شده و گردش خون آن به اندازه کافی صورت نمی گیرد.

بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می‌شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند.

هنگام تابش اولین اشعه‌های گرم تابستان بر پوست ما، یعنی قبل از اینکه رطوبت هوا احساس خفگی به ما بدهد، لم دادن زیر آفتاب برای چند ساعت واقعا کار سختی است.

به محض ورود به سونا، بدن به گرما واکنش نشان می دهد. درجه حرارت بدن به ۳۹ درجه سانتی گراد می رسد، مویرگ ها گشاد می شوند.