فارسی العربي English Italiano
امروز شنبه ۲۱ فروردين ۱۴۰۰ | 28 شعبان 1442 | 2021 Apr 10
چاپ

گروه “بیاب سلامت” در بخش رسانه بر خط و در قسمت بیاب خبر خود،

اخبار حوزه سلامت با مضامین سبک زندگی، تغذیه سالم، مراقبتهای مادر و کودک و.... را منتشر میکند .

اخبار تغذیه، بیاب
کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان مثانه بیاب، کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به سرطان مثانه
تاریخ انتشار پیام: 1395-08-18

تعداد بازدید: 4292
ویتامین دی به جذب کلسیم و داشتن دندان ها و استخوان های محکم و سالم در بدن کمک می کند و کمبود آن باعث ایجاد مشکلاتی در بدن می شود.

با توجه به نتایج این هفته که در کنفرانس انجمن غدد درون ریز در انگلستان ارائه شد، میزان کم ویتامین دی خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش میدهد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین دی برای سلامتی بدن مضر است.

منابع غذایی زیادی وجود دارند که حاوی ویتامین دی می باشند. بهترین منابع غذایی ویتامین دی عبارتنداز: ماهی های چرب و روغن ماهی، محصولات لبنی، قارچ، جگر و زرده تخم مرغ. منابع غذایی به تنهایی نمی توانند ویتامین دی مورد نیاز بدن را فراهم کند. بنابراین زمانی که پوست در معرض نور مستقیم خورشید قرار می گیرد، انرژی موجود در اشعه ماوراء بنفش خورشید باعث تبدیل کلسترول موجود در پوست به ویتامینD3 می گردد، ویتامین D3 وارد جریان خون و سپس کبد شده و در آنجا اکسیژن بیشتری به آن اضافه می شود و ترکیب جدیدی به وجود می آید، این ترکیب وارد کلیه ها شده و در آنجا میزان بیشتری اکسیژن و هیدروژن به آن اضافه می گردد و در نهایت ماده ای که به آن ویتامین دی گفته می شود به وجود می آید.

ویتامین دی به جذب کلسیم و داشتن دندان ها و استخوان های محکم و سالم در بدن کمک می کند و کمبود آن باعث ایجاد مشکلاتی در بدن می شود.

کمبود این ویتامین در کودکان، می تواند به مشکلات استخوانی، مانند نرمی استخوان منجر شود. با بالا رفتن سن میزان ویتامین دی نیز در بدن کاهش پیدا میکند، و با طول زمان، کمبود آن می تواند به پوکی استخوان به خصوص در زنان یائسه منجر شود، همچنین افرادی که دچار کمبود این ویتامین هستند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل و آلزایمر، بیماری های قلبی عروقی، سرطان، و اختلالات دستگاه ایمنی بدن می باشند.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین دی هستند
کمبود ویتامین دی در میان افرادی که کمتر در معرض نور خورشید می باشند، شایع است. افرادی که در مناطق شمالی که دارای روزهای زمستانی کوتاه تر است زندگی میکنند، افرادی که در مناطقی که بیش از حد هوا گرم است و نمی توانند زمان زیادی را در خارج از منزل بگذرانند، افرادی که از کرم های ضد آفتاب با اس.پی.اف قوی برای جلوگیری از آفتاب سوختگی یا سرطان پوست استفاده میکنند، و کسانی که به دلایل فرهنگی و مذهبی بدن خود را پوشش میدهند و همچنین افراد با پوست تیره تر نیز بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین دی می باشند.
مصرف بیش از حد نوشیدنی های شیرین بر میزان ویتامین دی تاثیر میگذارند.
محققان دانشگاه وارویک و کونتری در بریتانیا، به رهبری دکتر رزماری، تحقیقات بیشتری در مورد چگونگی سنتز ویتامین دی که ممکن است واکنش های سیستم ایمنی در بافت های خاص را تحت تاثیر قرار دهد، انجام دادند.

ویتامین دی برای فعال کردن سیستم دفاعی بدن
تیم تحقیقاتی ارتباط بین ویتامین دی و سرطان مثانه را بررسی کردند. این مطالعه نشان میدهد که خطر ابتلا به سرطان مثانه در افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین دی میباشند، بیشتر است.
این تیم همچنین سلول هایی که مثانه، به عنوان سلول های انتقال اپیتلیال میشناسد، را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که این سلول ها می توانند در فعال سازی ویتامین دی موثر باشند و همچنین می توانند ویتامین دی مورد نیاز بدن را برای سیستم ایمنی بدن سنتز کنند و با شناخت سلول های غیر طبیعی قبل از پیشرفت آنها، سیستم ایمنی بدن قادر خواهد بود از سرطان نیز جلوگیری کند.

دکتر رزماری میگوید: مطالعات بالینی بیشتری برای آزمایش این ارتباط مورد نیاز می باشد، اما تحقیقات ما نشان می دهد که کمبود ویتامین دی در خون، سلول های داخل مثانه را تحریک کرده و از عملکرد درست در برابر سلول های غیر طبیعی جلوگیری میکند. او اضافه میکند که ارتباطی بین کمبود ویتامین دی و افزایش شانس ابتلا به سرطان وجود دارد. بنابراین برای افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین دی می باشند، مکمل غذایی را پیشنهاد میکند.

مترجم: تیم بیاب

دیدگاه خود را ارسال کنید.

تبلیغ
تبلیغ
تبلیغ
تبلیغ