BeeaaB Logo

بیاب پودر عصاره مرغ

بیاب پودر عصاره مرغ

آنالیز کامل مواد مغذی و جدول ارزش غذایی، براساس تقریباً مقدار 100 گرم از پودر عصاره مرغ و با توجه به میزان نیاز روزانه کالری و درشت مغذی ها شامل کربوهیدرات با زیرمجموعه توزیع کربوهیدرات روزانه، فیبر و چربی مورد نیاز با تفکیک چربی های چند غیراشباع، تک غیراشباع، اشباع، چربی مضر ترانس، کلسترول، امگاهای ضروری مانند امگا ۳ و امگا۶ همچنین DHA و پروتئین ها با تفکیک اسید آمینه های ضروری و نیمه ضروری و تمامی نیاز روزانه به ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و مواد معدنی عمده و ناچیز در رژیم غذایی یک آقا 52 ساله با قد 187 سانتیمتر، وزن 82.85 کیلوگرم و با میزان فعالیت بدنی هوازی مشخص از لحاظ زمان، شدت و مدت، به شکل روزانه می باشد.

بیاب پودر عصاره مرغ

برای اینکه به شکل دقیق متوجه شوید چه مقدار از کدام ماده غذایی، چه نیازهایی را در بدن خود شما و یا فرزندتان به شکل روزانه تامین میکند، وارد شوید

کالری
11%
کربوهیدرات
6%
پروتئین
13%
چربی
14%
PUFA چربی‌های ضروری
14%
اُمگا3
8%
اُمگا6
25%
MUFA
16%
SFA
11%
کلسترول
3%
فیبر
0%
آب
1% >
قند کل
28%

ویتامین‌ها

ویتامین سی
1% >
تیامین ویتامین ب۱
8%
ریبوفلاوین ویتامین ب ۲
33%
نیاسین ویتامین ب۳
15%
اسید پانتوتنیک ویتامین ب۵
12%
پیریدوکسین ویتامین ب ۶
8%
فولات ویتامین ب۹
8%
کوبالامین ویتامین ب۱۲
13%
کولین
21%
ویتامین e
3%

مواد معدنی

کلسیم
19%
آهن
13%
منیزیم
14%
سدیم
1592%
روی زینک
1% >
سلنیوم
51%
پتاسیم
9%
فسفر
24%
منگنز
7%

رنگ سبز نشان دهنده مقدار مناسب است که باید حداقل 100% به صورت روزانه تأمین شود.

برای رنگ زرد، دریافت کمتر از 100% توصیه میشود.

رنگ قرمز هر چه کمتر دریافت شود، مطلوبتر است و 0% ایده‌آل ترین حالت است.

ضربدر قرمز در انتهای نمودار نشان میدهد که مقدار دریافتی بیشتر از حد توصیه شده (Upper Intake Level) است.

غذاهای شما