BeeaaB Logo

بیاب تاپینگ کارامل

بیاب تاپینگ کارامل

آنالیز کامل مواد مغذی و جدول ارزش غذایی، براساس تقریباً مقدار 100 گرم از تاپینگ کارامل و با توجه به میزان نیاز روزانه کالری و درشت مغذی ها شامل کربوهیدرات با زیرمجموعه توزیع کربوهیدرات روزانه، فیبر و چربی مورد نیاز با تفکیک چربی های چند غیراشباع، تک غیراشباع، اشباع، چربی مضر ترانس، کلسترول، امگاهای ضروری مانند امگا ۳ و امگا۶ همچنین DHA و پروتئین ها با تفکیک اسید آمینه های ضروری و نیمه ضروری و تمامی نیاز روزانه به ریزمغذی ها مانند ویتامین ها و مواد معدنی عمده و ناچیز در رژیم غذایی یک آقا 52 ساله با آمادگی جسمانی مشخص، قد 187 سانتیمتر، وزن 82.85 کیلوگرم و با فعالیت بدنی روزانه مشخص از لحاظ نوع، زمان ها در طول روز، شدت و مدت می باشد.

بیاب تاپینگ کارامل

برای اینکه به شکل دقیق متوجه شوید چه مقدار از کدام ماده غذایی، چه نیازهایی را در بدن خود شما و یا فرزندتان به شکل روزانه تامین میکند، وارد شوید

کالری
9%
کربوهیدرات
20%
پروتئین
1% >
ترئونین
4%
ایزولوسین
6%
لوسین
4%
لایزین
4%
والین
5%
هیستیدین
3%
تیروزین + فنیل آلانین
5%
متیونین + سیستئین
3%
چربی
0%
فیبر
0%
آب
1%
قند کل
91%

ویتامین‌ها

ویتامین سی
1% >
فولات ویتامین ب۹
1% >
کوبالامین ویتامین ب۱۲
8%
کولین
1%
ویتامین e
1% >

مواد معدنی

کلسیم
5%
منیزیم
1%
سدیم
23%
سلنیوم
2%
پتاسیم
2%
فسفر
6%
منگنز
1%

رنگ سبز نشان دهنده مقدار مناسب است که باید حداقل 100% به صورت روزانه تأمین شود.

برای رنگ زرد، دریافت کمتر از 100% توصیه میشود.

رنگ قرمز هر چه کمتر دریافت شود، مطلوبتر است و 0% ایده‌آل ترین حالت است.

ضربدر قرمز در انتهای نمودار نشان میدهد که مقدار دریافتی بیشتر از حد توصیه شده (Upper Intake Level) است.

غذاهای شما